伴侣之间的之间的沟通十分重要，想要进行有效的沟通，一定要表达到位，要学会坦诚，表达自己内心的想法，向对方倾述自己的感受，不要带着情绪去交流，不仅会导致自己的沟通无法正确表达意思，还有可能影响对方的情绪，一定要有耐心，平和的进行沟通，避免个人情绪化。调整好自己的情绪，表达自己的感受。
权威调查数据显示，排在第一位的离婚原因不是家暴出轨，也不是没有感情，而是“生活琐事”。很吃惊吗? 对于大部分人来讲，婚姻其实没有那么多的狗血的故事，都是一些平凡的琐碎的事情。大家都看过，电视剧《亲爱的小孩》中，肖路和一诺原本是一对很幸福的夫妻，他们相恋多年因为爱情走进婚姻。但是很遗憾，在养育孩子、婆媳关系、家庭琐事等等各种事情的炮轰之下，他们的感情还是出现了问题，最后还是没能走下去
好多人说肖路没有担起一个丈夫的责任，在父母和妻子出现矛盾的时候，不但没有缓和他们关系，反而开始做一个甩手掌柜。但是他真的这么不负责任吗?其实，作为丈夫，肖路已经比很多人都做得好，任何时候，他一直在努力工作，会体贴自己的妻子。还有说是一诺的问题，她总是太矫情，动不动就开始指责别人，脾气大。但是作为一个母亲，她也是第一次做，她也不知道如何扮演一个母亲，那些对孩子的过分的担忧是可以理解的，其实，他们的婚姻走向离婚，最大的原因就是遇到了问题不主动沟通，总是习惯用逃避和冷暴力解决。
相亲平台 伴侣之间沟通困难，存在的主要问题婚姻变得越来越冷漠。那些婚姻幸福的夫妻不仅仅有爱，还有沟通和换位思考，两个人都承担起了家庭的责任,为了共同的目标努力。所以,错的从来不会关系,而是人。那些一直争吵的夫妻始终把孩子当作权利斗争的武器，他们在乎的只是自己的感受，而不是对方和孩子的感受。因此，很多人婚姻破裂，走不下去了，就是因为两个人没有建立良好的沟通模式。
面对矛盾的时候，男人和女人的表现截然不同男人最常见的处理方式是逃避,女人最常见的处理方式就是追着问。于是两人就会陷入一种你追我逃的模式。这种模式会加速两人关系的恶化，不断地消耗两个人之间的感情，最终导致关系越来越远婚姻中，夫妻面对矛盾的时候，要学会勇敢地面对，不要像一只鸵鸟一样把头伸进沙子里,不敢直面自己的问题。
你们的婚姻能否经历一连串的问题，你们是否愿意为了对方而妥协。
这些所有问题的根源都在于两个字–情绪。双方能否在遇到冲突的时候控制不住自己的情绪。很多人在情绪爆发的时候，往往会说出很多伤害对方的话，比如女人骂男人:你是我见过最没用的男人，XX的老公比你强多少倍!也有男人骂女人:你除了带孩子和会做点饭，你还有什么用?事后他们又常常感到后悔，但是感情已经被破坏了，后悔能让这件事没有发生吗? 不会，你们只会在一次次争吵指责中，使感情的裂痕不断扩大，最终两人再也过不下去，分道扬镰。
所以你想想，当你遇到问题不是指责和生气，而是想办法解决，是不是就不会升级你们之间的矛盾。所以感情能不能走到最后,归根到底还是看你们没有经营感情的能力,如果没有这种能力就算最后离婚找到合适的人，你们之间的很多问题依然会存在。没有解决问题的能力，哪怕遇到再好的人你也把握不住。
