首先，注意不要在有冲突的时候认为自己是对是错。这时候最好先做个心理换位，先从对方的立场和处境去思考和处理，观察对方的潜在动机，不要单纯以“自我为中心”来看问题，要清醒理性的思考，理解对方。
其次，要注意双方保持一定的心理距离。从心理学的角度来说，这个距离太小，让人感觉不舒服，“拥挤”。离得远一点，距离感和独立感就多一点，心理自由度就多一点，感受对方美好的机会就多一点，相互的皮力就少一点。
第三，恋人之间发生矛盾后，不要总是互相抱怨，形成负面的“公式”，即不要一味的抱怨和争论，也不要再心平气和。女人和男人都应该用一些不同的调解方式来“笑着打”解决问题。
第四，想要对方尊重你，首先要尊重对方。你应该先给对方爱你的理由。你不必先做。人际关系中有一个“自我价值保护原则”。核心是期望对方在世界上是自己，以体现“自我价值”。
第五，即使对方错了，也要包容，因为真正的恋人之间，没有什么大是大非的问题。我们都不是圣人，没有必要对对方的行为过分挑剔。
总而言之，夫妻闹矛盾很难解决，不管是吵架还是冷战。试着适当的冷静下来，拿出自己的心和对方“辩论”，正确对待对方的困惑，一个一个的解决问题。这样深刻的交流远比只是心平气和或者争论有效！以上就是成都相亲网百和情缘给大家整理的情侣之间闹矛盾的几个点，希望能对大家有所帮助。
